perhatikan jenis-jenis makanan berikut.
1. Telur
2. ikan
3. beras
4. jagung
5. gandum
bahan makanan yang mengandung karbohidrat terdapat pada nomor![]()
1. Telur
2. ikan
3. beras
4. jagung
5. gandum
bahan makanan yang mengandung karbohidrat terdapat pada nomor
4,3,5
penjelasan:
Karbohidrat
KarbohidratKarbohidrat merupakan sumber energi utama untuk tubuh. Satu gram karbohidrat menghasilkan sekitar 4,1 kilo kalori (kkal).
KarbohidratKarbohidrat merupakan sumber energi utama untuk tubuh. Satu gram karbohidrat menghasilkan sekitar 4,1 kilo kalori (kkal).Berdasarkan jenisnya, karbohidrat dibedakan menjadi tiga, yaitu monosakarida, oligosakarida dan polisakarida. Monosakarida dan oligosakarida disebut juga sebagai karbohidrat sederhana, contohnya buah-buahan, madu, dan susu. Adapun serat (daun-daunan) dan pati disebut sebagai karbohidrat kompleks (polisakarida). Pati banyak ditemukan dalam umbi-umbian, seperti ketela pohon dan makanan yang terbuat dari biji-bijian.
[answer.2.content]
